Tutto

I 18 alimenti probiotici che devi mangiare

Secondo il professore di nutrizione Allan Walker, molte persone migliorerebbero la qualità della vita aumentando l'assunzione di probiotici. Ti presentiamo 18 alimenti probiotici — yogurt, kefir, k...

5 alimenti probiotici naturali che puoi preparare a casa partendo da zero

Vorresti mangiare più probiotici naturali? Adesso non hai più scuse! Ti mostriamo come preparare facilmente 5 alimenti probiotici a casa: crauti, kimchi, sottaceti, ketchup fermentato e pane a liev...

I 7 modi in cui il kombucha può aiutarti a perdere peso

Bere kombucha ogni giorno può essere un ottimo alleato per perdere peso. Ricca di probiotici naturali, questa bevanda migliora la flora intestinale, facilitando la digestione e regolando il transit...

Zenzero, la radice che può migliorare la tua salute

Lo zenzero è una pianta originaria dell'Asia, nota per la sua radice dal sapore speziato utilizzata sia in cucina che nella medicina tradizionale. Viene coltivato in climi caldi e umidi ed è apprez...

Fiore di Giamaica (ibisco): 12 proprietà, benefici e come prepararla

Fiore di Giamaica (ibisco) spiegato: 12 proprietà reali, benefici, come preparare l'acqua di Giamaica fatta in casa, ricette, controindicazioni e differenza con la kombucha all'ibisco.

Petit suisse vegano fatto in casa con kombucha (senza lattosio) | Mūn

I petitsuís vegani ci riportano ai sapori della nostra infanzia con una consistenza morbida e cremosa. Questo dessert è preparato con anacardi e Premium Natural Kombucha, offrendo un'opzione salut...