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Todo sobre las bebidas fermentadas
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Todo sobre las bebidas fermentadas

Las bebidas fermentadas, como vino, cerveza, kombucha y kéfir, han sido esenciales en diversas culturas por siglos, aportando sabor y beneficios para la salud. La fermentación es un proceso donde m...

Noticias10 trucos para cuidar tu microbiota intestinal

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La microbiota, también conocida como flora intestinal, es esencial para nuestra salud integral, influenciando desde la digestión hasta el sistema inmunológico y el estado de ánimo. Este artículo of...

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Probablemente mucha gente ganaría en calidad de vida aumentando su ingesta de probióticos. Así lo afirma, el profesor de nutrición Allan Walker. PROBIÓTICO Debemos de tomar probióticos de ...

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¿Te gustaría comer más probióticos naturales? ¡Ahora no tienes excusa! Te mostramos cómo hacer 5 alimentos probióticos en casa de manera superfácil: chucrut, kimchi, encurtidos, ketchup fermentado ...

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Beber kombucha a diario puede ser un gran aliado para perder peso. Rica en probióticos naturales, esta bebida mejora la flora intestinal, facilitando la digestión y regulando el tránsito intestinal...

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El hibisco es una planta apreciada tanto por su belleza como por sus beneficios para la salud. Conocida por sus flores grandes y vistosas, el hibisco se utiliza en la preparación de kombucha debid...

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Los fanáticos de la kombucha ya tenemos un día en el calendario dedicado a nuestra bebida fermentada preferida. ¡Y no podíamos ser más felices! La asociación Kombucha Brewers International, a la qu...