Puede que hace mucho tiempo que lidias con el estreñimiento. Quizás también estás muy cansad@. Si las infecciones de repetición -de cualquier tipo- forman parte de tu vida, desde no recuerdas cuando, o tienes a menudo problemas dermatológicos, todo puede tener la misma raíz.

Tu sistema digestivo es un gran director de orquesta. Está en comunicación con muchos otros sistemas de tu organismo y marca el ritmo.

Cuidarlo y, en muchas ocasiones, repararlo sabiendo utilizar todas las herramientas posibles, es crucial.

En este webinar con la dietista y PNI Gemma Solà abordamos cómo una intervención precisa y personalizada alrededor del sistema digestivo puede ser la clave que estabas buscando para poner fin a dolencias que parecían irresolubles.

¿Sabías que lo que comes puede hacerte más feliz (o más gruñón)? ¿Que la falta de energía, la piel apagada, los dolores crónicos o incluso el mal descanso pueden estar directamente relacionados con tu intestino?

Pues sí, tu barriga manda.
Y más de lo que imaginas.

Hemos hablado de todo esto con toda una especialista. Gemma Solà es Dietista integrativa, además de Psiconeuroinmunóloga.

Gemma Solà ve, cada día, casos de lo más variopintos. Y ha comprobado que, en muchas ocasiones, la mejoría llega cuando se resuelven los problemas del intestino.

La salud digestiva lo es prácticamente todo: influye en tu energía, estado de ánimo y bienestar. Es por eso que es muy importante saber qué comer (y qué evitar) para cuidar tu microbiota.

Si alguna vez te has sentido hinchada, cansado o con la cabeza en las nubes sin saber por qué… apúntate. Puede que la respuesta esté donde nunca has buscado.

Ah, y por cierto, también hemos hablado de kombucha y de si puede echarte una mano para encontrarte mejor.