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Toma nota de esta super receta: PIZZA 🍕 DE KOMB

Toma nota de esta super receta: PIZZA 🍕 DE KOMBUCHA🍃‼️Una receta exprés que no falla🙌 de la mano de nuestros amigos @ma_petite_bouchee. Porqué, como ya os hemos dicho otras veces: la kombucha es absolutamente versátil y tiene mil aplicaciones en la cocina... además de maridar estupendamente con un montón de platos. Un consejo antes de que corras a buscar los ingredientes: guarda la receta y etiqueta a l@s amig@s con quién la disfrutarías. El click diferencial de esta pizza 🍕 es que leva con la kombucha que lleva la masa. ¿Habías pensado nunca en utilizarla con este fin?Para hacerla, necesitarás: 🔸Masa (2/3 uds):1 @munkombuchaorganic Isotonic, con agua de mar 🌊400 g de harina común5 g de sal5 g de aceite de olivaToppings:2 cucharadas de salsa tomate casera 🍅100 g de queso mozzarella rallado 🧀4 lonchas de jamón ibérico 🐖Brotes de berros de agua 🌿Orégano seco1️⃣ En un bol mezclamos la harina y la kombucha. Amasamos con las manos y formamos una bola, añadimos la sal y seguimos amasando. Añadimos el aceite y amasamos.2️⃣ Dejamos fermentar 1 hora o hasta que doble su tamaño en un bol tapado.Dividimos la masa en porciones de 150 g y estiramos la base con los dedos dando forma. Metemos en la airfryer 6’ a 205º C.3️⃣ Sacamos, añadimos el tomate, el queso y orégano y volvemos a meter en la airfryer 6’ más a 205º C. Sacamos para añadir el jamón, los brotes y ¡ya está lista! 😋La receta puede variarse y adaptarse a tus gustos. Ya sabes, hay tantas pizzas como preferencias personales 😉 Atrévete a inventar con esta masa ultra sencilla y super rápida de hacer que será, a partir de ahora, un recurso imprescindible en tu cocina. Anímate a hacerla y etiquétanos @munkombuchaorganic & @ma_petite_bouchee. Nos hará mucha ilusión conocer el resultado👍#mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxarecipe #kombutxa #kombucha #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

¿Conoces nuestra gama para restauración❓ Mūn

¿Conoces nuestra gama para restauración❓ Mūn Kombucha Horeca 🍃, con los mejores ingredientes: naturales, de primerísima calidad y ecológicos; con una elaboración llena de cuidado y respeto por los tiempos; sin pasteurizar y con el mínimo azúcar residual, con el sabor más auténtico; en dos increíbles variedades: Superberries ❤️ y Fresh Ginger 💛. Con una botella elegantísima 👔. Mūn Kombucha, también en tu restaurante o cafetería preferido. No lo dudes y ¡pídela ya❗#mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxa #kombucha #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

Demà farà una setmana de la festa del cinema cat

Demà farà una setmana de la festa del cinema català per excel·lència. El Museu Nacional d'Art de Catalunya va acollir la XV edició dels Premis Gaudí organitzats per @academiacinecat 🎥 @munkombuchaorganic 🍃 va ser-hi una vegada més, per aportar salut al còctel de benvinguda als nominats i convidats. Va ser un autèntic plaer recuperar la normalitat absoluta i servir, directament, el nostre te fermentat que cada vegada més gent coneix i aprecia. Gaudiu, tant com vam gaudir nosaltres diumenge, del recull d'imatges que ens han enviat des de l'Acadèmia (Manu de León @wht.hrs)! 🤩Mañana se cumplirá una semana de la fiesta del cine catalán por excelencia. El Museo Nacional de Arte de Cataluña acogió la XV edición de los Premis Gaudí organizados por la Acadèmia del Cinema Català. Mūn Kombucha estuvo una vez más, aportando salud al cóctel de bienvenida a los nominados y invitados. Fue un auténtico placer recuperar la normalidad absoluta y servir, directamente, nuestro te fermentado que cada vez más gente conoce y aprecia. ¡Disfruta, tanto como disfrutamos nosotros el domingo, de la recopilación de imágenes que nos han enviado desde la Acadèmia.

Un batido que te ayude a tener toda la energía de

Un batido que te ayude a tener toda la energía del mundo. ¿Lo buscas❓¡Lo tenemos❗😉🤩Se trata de una propuesta de nuestros amigos de @ma_petite_bouchee y es una bebida de lo más sorprendente. Cremosa con fruta y verdura de temporada y con @munkombuchaorganic Premium Ginger. El coctel más sencillo, más delicioso y más saludable que podrás tomar este enero✨¡Guárdalo por qué está brutal 😁🌱 Ingredientes:1 alcachofa1 pepino1 manzana250 ml de @munkombuchaorganic Premium Ginger 1 trozo jengibreZumo de un limón 🍋Batir con alegría y servir. #mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxarecipe #kombutxa #kombucha #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

Grandíssim honor i emoció extrema per ser un any

Grandíssim honor i emoció extrema per ser un any més a la festa més important de l'@academiacinecat. Una XVa edició que recupera, per fi, la normalitat. Increïble, com sempre, les bones sensacions sobre el nostre kombutxa 🍃dels assistents a la cerimònia. Perquè celebrar amb Mūn sempre és celebrar una mica més. Llarga vida al cinema català! 🎥💪Grandísimo honor y emoción extrema por estar un año más en la fiesta más importante de la Acadèmia del Cinema Català. Una XV edición que recupera, por fin la normalidad. Increíbles las buenas sensaciones que han hecho de nuestra kombucha los asistentes a la ceremonia. Porque celebrar con Mūn siempre es celebrar un poco más. + fotos, en stories.

No dejes tu salud y tu bienestar en manos del dest

No dejes tu salud y tu bienestar en manos del destino. Toma el control. Sé curioso, investiga y aplica, sin dilación, el mejor cuidado que merece tu cuerpo. Naturaleza, movimiento, contacto social, relax, descanso físico y alimentación son cruciales. 💪💥En @munkombuchaorganic 🍃 apostamos por ayudarte tanto como sea posible. Descubrimos la kombucha y sus beneficios y no pudimos evitarlo: ¡Todo el mundo tenía que conocerlos❗ Es por eso que la elaboramos y comercializamos desde 2015. Gracias mil por estar a nuestro lado😘#mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxa #kombucha #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

@munkombuchaorganic 🍃 todo el año. Aunque hag

@munkombuchaorganic 🍃 todo el año. Aunque haga frío de verdad 🥶🏔️🐧🌨️❄️ conviértela en tu bebida favorita. Te aseguramos que estarás de más bueno rollo y que ni las temperaturas más bajas van a conseguir dejarte fuera de juego 😁Detalle interesante que seguro que te interesará conocer. Toma nota 📝 Durante la elaboración de este té fermentado se generan un montón de ácidos orgánicos. Uno de ellos es el acético, con importantes efectos antimicrobianos y antibacterianos. No habrá resfriado o gripe que se atreva contigo, ¿no crees❓#mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxa #kombucha #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

Empezamos este martes con una noticia de las buena

Empezamos este martes con una noticia de las buenas. @bylauragarcia, una blogger que se define como pianista, cocinillas, madre y loca de las plantas, es también una amante de nuestra Mūn Isotonic 🌊 💙 Laura dejó atrás su profesión de maquetadora web para dedicarse a su auténtica pasión y las recetas que publica son absolutamente saludables: sin gluten y sin azúcar. Además, destilan su pasión por los fermentados. Alma mater de @comocomofoods, Laura es autora de un libro que es un auténtico salvavidas 💥 "Cocina con olla multifunción" es un super éxito imprescindible para los que, como la familia de @munkombuchaorganic, vamos algo atareados por la vida. 🏃‍♂️🏃‍♀️Hemos apostado por esta colaboración en formato 🎉SORTEO🎉 y te invitamos a participar a través de su perfil. Podrás llevarte a casa un magnífico lote de nuestras kombuchas 🍃😉Las instrucciones para participar en el sorteo, en @bylauragarcia. Es allá donde tienes que dejar tu comentario.⏳ El SORTEO finaliza el viernes 20 de enero. Daremos a conocer en el ganador el lunes 23. ⚠️ AVISO IMPORTANTE: Daremos a conocer los ganadores en las cuentas de @bylauragarcia y @munkombuchaorganic. No se anunciará ganador@ mediante cuentas alternativas. En ningún caso, pediremos registro ni datos bancarios para participar del sorteo.⚠️ Instagram no patrocina, avala ni administra de ninguna manera este sorteo ni está asociado al mismo.

¿Qué te parecería si te dijeramos que consumir

¿Qué te parecería si te dijeramos que consumir manzanas, cebollas y kombucha durante un mes puede reducir tus niveles de estrés❓ Vale, seguro que te has quedado sorprendid@. Como te hemos contado muchas veces, la conexión entre los intestinos y el cerebro es bidireccional.Investigadores de APC Microbiome Ireland en University College Cork (UCC) en Irlanda han desarrollado una dieta #psicobiótica, rica en prebióticos y alimentos fermentados. Los hallazgos, publicados en la revista Molecular Psychiatry, concluyen que el consumo de este tipo de alimentos, contribuye a mejorar los niveles de estrés 👨‍🔬👩‍🔬Los voluntarios, 45 adultos de entre 19 y 45 años, con una dieta deficiente, aceptaron adoptar una dieta saludable durante un mes. En esta, incluyeron frutas y verduras como manzanas, cebollas y repollo 🍎🍏🧅🥦. Asimismo, incluyeron cereales y alimentos fermentados (kombucha, kefir y chucrut) 🍃A lo largo del proceso, se recopilaron datos, mediante cuestionarios, sobre los niveles de estrés y la salud mental. Asimismo, hicieron análisis de heces para observar la evolución de ciertas sustancias producidas por los microorganismos que habitan en el intestino.Los participantes experimentaron, al mes de adoptar los nuevos hábitos alimenticios, una reducción del 32% del estrés percibido ☺️💪Asimismo, mejoraron la calidad del sueño así como importantes diferencias en la microbiotaAunque el estudio no es concluyente, lo que está claro es que los dos cerebros están unidos y trabajan con el mismo fin. A partir de ahora, sentir antes una emoción en el estómago que en la cabeza, no te parecerá tan raro 😁🦋#mūn #mūnferments #mūnkombucha #munkombucha #kombutxa #kombucha #psicobioticos #psychobiotics #kombuchapremium #unpasteurized #raw #drinkkombuchanotsugar #drinkkombutxanotsugar #healthydrink #slowdrink #fermentedtea #smartdrink #guthealth #microbiota #fermented #scoby #kombuchadrinks #kombutxadrinks #keto #vegan #paleo #glutenfree

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